Die nächste Eigenschaft ist: Raja

Durch dein Handeln kommt Raja, Raja ist Handeln!

Ein Mensch der in zu viel Raja lebt hat die Handlung und ist rastlos, geschwätzig, unentschlossen, hat zu viele Ziele, kann nicht wirklich unterscheiden welche Ziele jetzt wichtig sind. Sein Denken und seine Ziele sind auf materielle Dinge gerichtet, die Wünsche nach mehr als man wirklich für ein schönes Leben braucht. Furcht, Angst, Eifersucht und Neid werden stärker und nehmen überhand.

Deine Ziele für ein gutes Leben sind wichtig, aber entscheide richtig, was du wirklich brauchst und nimm dir das und freue dich!

Was tun bei bei zu viel Raja?

Es gibt auch bei zu viel Raja mehrere Möglichkeiten das auszugleichen. Durch die Ernährung geht es und durch zur Ruhe bringen und ordnen deiner Gedanken und Handlungen!

Ernährung:

Es gibt Ernährung die Raja verstärken: helles Fleisch, Fisch, Kaffee, schwarzer Tee, grüner Tee, gekochter Honig, verarbeiteter Zucker, künstliche Süßungsmittel, scharfe Kräuter, Curry, Chilli, schwarzer Pfeffer, die meisten Nüsse, saure Butter, Hirse, Mais, Kartoffeln, Spinat, Brokkoli, Nachtschattengewächse, saure und unreife Früchte, Bananen.

     Handeln und Denken:

Da das Handel schnell und rational ist und in eine Überlast hineingeht ist es wichtig, ihr mit Konzentration und Ruhe zu begegnen.

Setze dir ein Ziel und gehe mit Geduld und Ruhe zu diesem Ziel hin, meditiere, mache Yoga, entspanne dich, bringe dein Handeln und Denken zu der nächsten Eigenschaft.

Diese Eigenschaft ist im Yoga die höchste und bringt dir Glück, Freude und Liebe mit Gesundheit für dein Leben!!

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